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GuaranaGuarana Samen, gemahlen |
Guarana ist eine aus dem Amazonasbecken stammende Lianenart. Die Frucht enthält ein bis drei schwarze bis grünliche Samen. Diese Samen werden getrocknet und zu Pulver gemahlen. In Südamerika kennt man die anregende Wirkung von Guarana schon seit langem und auch bei uns wird es als Alternative zu Kaffee oder Tee immer beliebter. Guarana ist auch Bestandteil vieler koffeinhaltiger Erfrischungsgetränke, Energy-Riegeln, Schokoloade und Kaugummies.
Wirkung:
Guarana Pulver enthält außer einem hohen Anteil an natürlichem Koffein viele Ballaststoffe und Rohfasern. Dadurch wird das Koffein langsam an den Körper abgegeben und die Wirkung hält bis zu 6 Stunden an. In Kombination mit Colanuss Pulver erhält man einen Muntermacher, der von allen geschätzt wird, die lange wach bleiben wollen. Guarana gilt allgemein als sehr gut verträglich. Allerdings sollte man beachten, dass bei zu hoher Dosierung ähnliche Nebenwirkungen auftreten können wie bei übermäßigem Kaffeegenuss (z. B. Nervosität, Unruhe, Einschlafstörungen).
Verwendung:
Ca. 1/2 bis 1 TL Guarana Pulver in ein Getränk (Tee, Kakao, Limonade, Fruchtsäfte, Cocktails) oder in Joghurt, Pudding etc. eingerühren. Besonders lecker schmeckt es in kaltem oder heißem Kakao.
Produktdaten:
Guaranasamen, gemahlen, ohne Zusätze
(Paulina cupana Kunth)
Koffeingehalt ca. 3,5%
Herkunft Brasilien
Mindesthaltbarkeit 2 Jahre
Aroma- und lichtgeschützt verpackt in
wieder verschließbare Standbodenbeutel
Koffein ca.3,5%
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